مشاوره محصول
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای الزامی مشخص شده اند *
تا ساعت سه بعد از ظهر درد در قسمت جلوی لگن فروکش کرده است، نه در قسمت پایین کمر. وزن خود را جابه جا می کنید، پای دیگر را روی هم می گذارید، برای یک دقیقه بایستید و کمرنگ می شود، سپس قبل از پایان جلسه بعدی برمی گردد. این الگو یک مشکل بار است، و در اکثر دفاتر به جای هر چیز دیگری در اتاق، توسط هندسه صندلی ایجاد می شود.
پاسخ کوتاه
عمق کف صندلی، ارتفاع صندلی، و زاویه سطح صندلی تعیین می‌کند که مفصل ران در طول یک روز کاری چقدر فشار وارد می‌کند. هنگامی که نشیمنگاه به زانوها اجازه می‌دهد تا همسطح یا کمی زیر ران بنشینند، پنج تا هفت سانتی‌متر فاصله در پشت زانو باقی می‌گذارد و بیش از دو سانتی‌متر زیر بار فرو نمی‌رود، اغلب ناراحتی‌های انتهای روز لگن به‌طور محسوسی کاهش می‌یابد، معمولاً قبل از نیاز به هر درمانی.
بقیه این مقاله توضیح می‌دهد که چرا این کار انجام می‌شود، چه اعدادی باید اندازه‌گیری شوند، و چگونه آن اعداد را در یک سفارش چند طبقه بدون پرداخت هزینه برای ویژگی‌هایی که مشکل را لمس نمی‌کنند، نگه دارید.
چرا صندلی اداری باسن را بار می کند؟
مفصل ران یک مفصل گوی و کاسه با یک کپسول در جلو و یک بورس بر روی نقطه خارجی استخوان ران است. نشستن استخوان ران را به سمت لگن سوق می دهد و جلوی کپسول، فلکسورهای لگن و ساختارهای گلوتئال همه در یک موقعیت ثابت برای ساعت ها فشار می آورند.
- زاویه خم شدن باسن. زاویه 90 درجه صندلی به پشت همراه با یک صندلی افقی، لگن را در خمش 90 درجه یا بالاتر نگه می دارد. لبه جلویی مفصل فشرده می ماند و فلکسورهای لگن در تمام جلسه کوتاه می مانند.
- عمق تشت صندلی وقتی ماهی تابه از ران بلندتر است، لبه جلویی به پشت ران فشار می‌آورد. لگن به سمت عقب می‌چرخد، انحنای کمر صاف می‌شود و لگن بیشتر از آنچه کاربر انتخاب می‌کند به سمت خمش کشیده می‌شود.
- ارتفاع صندلی. تنظیم خیلی پایین، فلکشن از 90 درجه بالاتر می رود و فشار مفصل قدامی افزایش می یابد. با قرار گرفتن بیش از حد بالا، ران‌ها حمایت خود را از دست می‌دهند، وزن بدن روی توبروزیت‌های ایسکیال متمرکز می‌شود و پاها در تمام روز به دنبال زمین می‌گردند.
- رفتار بالشتکی فومی که بیش از دو سانتی متر را زیر یک کاربر 75 کیلوگرمی فشرده می کند، ارتفاع موثر صندلی را به همان میزان کاهش می دهد. صندلی ای که به درستی روی کاغذ اندازه گیری می کند، می تواند پس از یک ساعت اول همچنان اشتباه بنشیند.
- عدم تقارن. یک کیف پول در جیب پشتی، یک پا روی دیگری ضربدری شده، یا آرنجی که روی یک تکیه گاه بلند پارک شده است، لگن را می‌چرخاند. چرخش، نه خم شدن به تنهایی، چیزی است که یک درد مبهم را به درد شدید تبدیل می کند.
- زمان. بار استاتیک تجمعی است. دو ساعت در یک موقعیت ثابت بیشتر از طراحی صندلی به تنهایی اهمیت دارد.
زاویه
هر پنج درجه شیب صندلی به جلو تقریباً پنج تا هفت درجه خمیدگی لگن را از بین می برد. این سریعترین اهرم موجود است.
عمق
تابه ای که عمق آن دو سانتی متر است، فشار بیشتری در پشت زانو ایجاد می کند تا صندلی که یک سانتی متر پایین است.
حرکت
یک قفل خوابیده و یک محدوده شیب قفل نشده، نمایه بار را بیش از بالشتک اضافی تغییر می دهد.
دردی که در شب ادامه می‌یابد، با لنگی همراه است، یا با تب بالا می‌آید، مشکل صندلی نیست و به پزشک نیاز دارد. برای درد معمولی آخر روز، درمان معمولاً مکانیکی است.
مشخصاتی که راحتی باسن را تعیین می کند
خریدارانی که در سفارش خرید «صندلی ارگونومیک» می‌نویسند و در آنجا توقف می‌کنند، معمولاً هر آنچه عرضه‌کننده در انبار دارد، دریافت می‌کنند. این شش عدد هستند که در واقع بار باسن را تغییر می دهند.
مشخصات
هدف مناسب هیپ
در صورت نادیده گرفتن ریسک
محدوده ارتفاع صندلی
40 تا 52 سانتی‌متر قابل تنظیم، کف پا صاف، زانو در سطح با یا زیر ران
خیلی کم خم شدن را از 90 درجه بالاتر می برد، خیلی زیاد حمایت ران را از بین می برد
عمق تشت صندلی
43 تا 48 سانتی متر، یا کشویی، با 5 تا 7 سانتی متر پشت زانو
ماهیتابه های بزرگ ران را فشار می دهند و لگن را به سمت عقب متمایل می کنند
زاویه سطح صندلی
0 تا 5 درجه شیب به جلو، با موقعیت قفل
شیب ثابت به سمت عقب، خم شدن را افزایش می دهد و لگن را به جلو می لغزد
ساخت کوسن
فوم با چگالی بالا 5 تا 8 سانتی متر، فشرده سازی زیر 2 سانتی متر در حال استفاده
فوم نرم یا نازک لگن را فرو می برد و ارتفاع موثر صندلی را کاهش می دهد
کمر و دسته
کمر قابل تنظیم بیش از 8 سانتی متر، ارتفاع تکیه گاه دستی قابل تنظیم در آرنج 90 درجه
تکیه گاه کم محکم کمر، لگن را به سمت شیب خلفی هل می دهد، تکیه گاه های بلند بالاتنه را کج می کند.
اهداف منعکس کننده شیوه های متداول اتصالات ارگونومیک برای دفاتر با جمعیت مختلط هستند و باید قبل از اینکه در مشخصات خرید نوشته شوند با اندازه گیری های کاربر خود تأیید شوند.
گزینه شیب رو به جلو یا زاویه باز نیز کمک می کند. برخی از خریداران آن را آزمایش می کنند صندلی زانودار ارگونومیک برای کاربرانی که نمی توانند خم شدن عمیق را تحمل کنند، آن را به عنوان یک صندلی ثانویه به جای جایگزینی برای هر میز نگه دارید.
برای انجام مشخصات فنی، مدلی مانند صندلی اداری قابل تنظیم ارگونومیک MC7109 که دارای یک بالشتک کمری قابل تنظیم و پشتی قابل تنظیم ارتفاع است، به جای یک زاویه ثابت، به رابطه صندلی به پشتی یک محدوده کاری می دهد.
صندلی اداری ارگونومیک پشت بلند MC7109 با کوسن کمری بالشتک کمری قابل تنظیم و پشتی با قابلیت تنظیم ارتفاع به رابطه صندلی با پشتی یک محدوده کاری می بخشد که مربوط به جایی است که زاویه صندلی بر خم شدن لگن تأثیر می گذارد. مشاهده محصول → متریک پنهان: زاویه صندلی در برابر خم شدن باسن
زاویه صندلی متغیر آرام است. به ندرت در یک نقل قول ظاهر می شود، با این حال خم شدن لگن را بیشتر از هر ارتقای بالشتک حرکت می دهد. در جلسات مناسب، الگوی ثابت است و تأثیر آن برای کاربران بلند قد با استخوان ران بلند بیشتر است.
95
90
85
80
72
صندلی تخت
شیب 3 درجه
شیب 5 درجه
شیب 8 درجه
12 درجه سوف
میله‌ها زاویه خمیدگی مفصل ران را بر حسب درجه در هر صندلی نشان می‌دهند که در رابطه ران به تنه به جای مکانیسم اندازه‌گیری می‌شود. مبادله برشی است: یک شیب به جلو بدون زیرپایی یا قفل تکیه‌ای جزئی به کاربر این امکان را می‌دهد که به جلو بلغزد که در عوض قسمت پایین کمر را بارگیری می‌کند. پشتی‌های مشبک با پدهای کمری قابل تنظیم، لگن را خنثی نگه می‌دارند در حالی که صندلی به جلو متمایل می‌شود، به همین دلیل است که صندلی‌ای مانند صندلی اداری مشبک خانگی قابل تنظیم MC7802 با پشتیبانی کمری، جفتی عملی برای کاربرانی است که به زاویه باز باسن و پشتی به طور همزمان نیاز دارند.
MC7802 صندلی اداری مشبک کامپیوتر خانگی قابل تنظیم وسط پشت با پشتیبانی کمری قسمت میانی پشتی مشبک با پشتیبان کمری، زاویه باز باسن با پشتیبان، در مواردی که صندلی های مشترک و جلسات طولانی متفاوت است مفید است. مشاهده محصول → جایی که شکایات لگن متمرکز می شود
هر محل کار مشکل یکسانی ایجاد نمی کند. شکایات در جایی که یک صندلی با اندازه های مختلف بدن مشترک است، یا جایی که جلسات طولانی بدون وقفه در زاویه شیب انجام می شود، جمع می شوند.
- دفاتر طرح باز شرکت: 38 درصد
- دفاتر خانگی و میزهای هیبریدی: 27 درصد
- تنظیمات بازی طولانی مدت: 18 درصد
- اتاق های آموزشی و هات میز: 10 درصد
- ایستگاه های میدانی و خودرویی: 7 درصد
این ترکیب از الگوهای پرس و جو و تناسب ثبت شده در پروژه های صندلی اداری گرفته شده است و به جای یک مطالعه بازار منتشر شده، نشانگر است. درس خرید در هر صورت صادق است: میز گرم شکایات مفصل ران را تشدید می کند زیرا یک صندلی تکی باید برای کاربر 155 سانتی متری و کاربر 190 سانتی متری در همان بعد از ظهر مناسب باشد، بنابراین محدوده تنظیم پذیری بیش از هر تنظیم فردی اهمیت دارد.
یک فرآیند پنج مرحله ای برای مشخص کردن صندلی مناسب برای لگن
مرحله 1: جمعیت را اندازه گیری کنید
ارتفاع پوپلیتال برای کوتاه ترین کاربر مورد انتظار، اغلب 38 تا 42 سانتی متر، و بلندترین، اغلب 52 تا 55 سانتی متر، محدوده ارتفاع صندلی را مشخص می کند. طول استخوان ران عمق را مشخص می کند.
مرحله 2: محدوده ها را بنویسید، نه مقادیر تکی
ارتفاع صندلی 42 تا 52 سانتی متر، عمق صندلی 43 تا 48 سانتی متر، شیب صندلی 0 تا 5 درجه به جلو با قفل، ارتفاع کمر قابل تنظیم بیش از 8 سانتی متر.
مرحله 3: نمونه با کاربران واقعی به مدت یک هفته
جایی که فشار در ساعت یک، ساعت چهار و ساعت هفت ظاهر می شود را یادداشت کنید. بازخورد جمع آوری شده در روز تحویل تقریباً چیزی به شما نمی گوید.
مرحله 4: قیمت قطعات یدکی، نه فقط صندلی
بالابرهای گازی، کاستورها، لنت های تکیه گاه و فوم صندلی قطعاتی هستند که ابتدا خراب می شوند. قبل از اینکه به یک مدل متعهد شوید، تأیید کنید که آنها جداگانه قابل سفارش هستند.
مرحله 5: مقیاس را به صورت مرحله ای انجام دهید، یک مدل را نگه دارید
استانداردسازی در سراسر طبقات باعث می شود بالشتک ها، روکش ها و مکانیسم ها قابل تعویض باشند، که جایگزینی را به یک کار پنج دقیقه ای تبدیل می کند.
برای طبقاتی که چند نفر از یک میز استفاده می کنند، تنظیم ارتفاع تکیه گاه دست اغلب ویژگی ای است که تصمیم می گیرد صندلی راحت باشد یا نه. یک مدل پشتی میانی با تکیه گاه دستی با حرکت سریع، مانند صندلی اداری مشبک متحرک سریع MC7803 با دسته های قابل تنظیم ارتفاع، اجازه می دهد تا موقعیت شانه بین کاربران بدون ابزار تنظیم شود.
صندلی اداری مشبک متحرک سریع MC7803 با دسته های قابل تنظیم ارتفاع تکیه‌گاه‌های قابل تنظیم ارتفاع به کاربرانی که از میزهای مشترک بدون ابزار استفاده می‌کنند، امکان تنظیم مجدد موقعیت شانه را می‌دهد، در مواردی که صندلی‌ها باید متناسب با اندازه‌های مختلف بدن باشند، مفید است. مشاهده محصول → بازده این کار به قیمت صندلی نیست. مشخصاتی که متناسب با جمعیت باشد، از خرید دوم دو سال بعد اجتناب می‌کند، و از الگویی که در آن یک بخش بی‌صدا صندلی خود را می‌خرد، اجتناب می‌کند، زیرا مدل استاندارد استاندارد به درستی برای کسی مناسب نیست.
نگهداری و انطباق: ثابت نگه داشتن در محل
- فشرده سازی فوم را دو بار در سال بررسی کنید. یک پد پنج سانتی‌متری که بیش از دو سانتی‌متر را زیر کاربر نشسته فشرده می‌کند، به طور موثری صندلی را کوتاه کرده است، حتی اگر مکانیسم آن تغییری نکرده باشد.
- پشتی مشبک و صندلی های پارچه ای را با مواد شوینده ملایم و آب تمیز کنید. پاک کننده های ساینده به پوشش روی بالابرهای گازی و لنت های تکیه گاه دست حمله می کنند و خرابی دیرتر به عنوان یک سینک کند ظاهر می شود تا شکستگی.
- بررسی کلاس بالابر گاز و رتبه بار. آسانسورهای کلاس 3 یا 4 و وزن اعلام شده حداقل های معقولی برای صندلی های مشترک در یک محیط تجاری هستند.
- قبل از مناقصه، اسناد آزمون سازه ای مانند BIFMA X5.1 یا EN 1335 را بخواهید و گواهی ها را با سوابق خرید ثبت کنید تا ممیزی آینده روند را مجدداً شروع نکند.
- کاستورها، پدهای تکیه گاه، و فوم صندلی را به عنوان مواد مصرفی در نظر بگیرید و مقدار کمی در محل نگهداری کنید. 10 چرخ یدکی به دلیل خطای 10 دقیقه ای صندلی را از روی زمین باز می کنند.
برای مطالعه فنی عمیق تر، ما راهنمای کامل صندلی اداری برای درد لگن کشش مش، هندسه کمری و مبادله مواد را با جزئیات بیشتری پوشش می دهد.
درد لگن ناشی از نشستن روی صندلی اداری به ندرت با یک ویژگی حل می شود. این مشکل با محدوده ارتفاع صندلی متناسب با کوتاه‌ترین و قد بلندترین کاربران شما، عمق تشت که فضای خالی پشت زانو ایجاد می‌کند، و زاویه صندلی که به جای بسته شدن باسن باز می‌شود، حل می‌شود. این سه عدد را وارد مشخصات کنید و بقیه صندلی به بحث دوام، اثاثه یا لوازم داخلی و این که پنج سال بعد به راحتی قطعات را می توان تعویض کرد، تبدیل می شود.
ما برای واردکنندگان، خریداران قراردادی، و توزیع‌کنندگان صندلی می‌سازیم، و سؤالات مربوط به عمق صندلی، مکانیسم‌های شیب و محدوده تنظیم‌پذیری، مواردی هستند که اغلب به آنها پاسخ می‌دهیم. اگر در حال تهیه پیش‌نویس نیاز برای عرضه هستید، اندازه‌گیری‌ها را ارسال کنید و ما آنها را به محدوده مدلی که می‌تواند آن اعداد را در کل سفارش نگه دارد، ترسیم می‌کنیم.
